Pourquoi faire une activité physique et sportive ?
L'INSERM rappelle que l'activité physique et sportive est considéré comme un moyen de lutte contre le surpoids et l'obésite ainsi que contre le désinvestissement scolaire et social chez les enfants et les adolescents. La pratique d'activités physiques et sportives est un facteur de prévention et de promotion de la santé. Cette prévention et cette promotion sont déclinées à travers les différentes thématiques suivantes :